Beschreibung

Yin Yoga meets Essential Oils Du suchst einen Ort, an dem du vollkommen loslassen kannst? Dann fühl dich herzlich zu diesem Workshop eingeladen und werde fündig :) Yin Yoga ist ein langsamer, ruhiger und meditativer Yogastil, der wunderbar für Einsteiger geeignet ist. Primär geht es um die Dehnung der tieferen Schichten von Bindegewebe und Faszien. Die Stellungen, im Yoga Asanas genannt, werden einige Minuten gehalten, so dass auch der Geist vollkommen zur Ruhe finden kann. Oft ist diese Art der Yogapraxis auch ein einfacher Weg, um in die Meditation zu kommen. Die ätherischen Öle unterstützen diese Yogapraxis auf emotionaler Ebene und erleichtern den Weg ganzheitlich loslassen zu können. Mit ihren stresslindernden und entspannungsfördernden Eigenschaften bilden sie eine perfekte Ergänzung. Du möchtest dabei sein, dann schreib gerne ein Mail an info@mimoyoga.de oder sende eine Nachricht über die 017377416274 Nächster Termin >>> Sonntag, 1. Dezember - 16.00 - 18.00 Uhr Ort >>> Flowing Moms Yoga, Friedrichstraße 32, 53111 Bonn Thema >>> SENSUAL WISDOM - DIE HEILSAME KRAFT DER PRÄSENZ Thema: Sensual Wisdom - The Power of Now Unser heutiges Leben findet sehr viel mehr in unseren Köpfen statt, als es noch vor einigen Jahren der Fall war. Die Annehmlichkeiten unserer Entwicklungen machen uns den Alltag bestimmt etwas bequemer, doch sorgen sie auch dafür, dass wir uns wesentlich weniger bewegen. Wir verlieren schleichend, aber kontinuierlich die Verbindung zu unserem Körper, unterdrücken seine Signale und reagieren oft taub und blind auf seine Zeichen. Dieser Workshop bringt dich und deinen Geist wieder in Verbindung mit deinem Körper und öffnet dein Bewusstsein für seine Weisheiten. Die Verschiedenen Energiezentren, im Yoga Chakren genannt, bilden einen wunderbaren Leitfaden durch die verschiedenen Lebensthemen. Allein deine Präsenz und liebevolle Zuwendung zu dir selbst wirken heilsam auf innere Blockaden. Die Yin Yoga Praxis und die ätherischen Öle unterstützen diesen Prozess in ganz besonderer Weise. Alles darf sich zeigen und alles darf da sein. Wir sehen uns auf der Matte und ich freue mich auf dich. Namaste Danni